“Mon parcours de l’EM très sévère à légère.
Outils, espoir, vérité.”
📖 Mon Parcours avec l'EM
J'ai écrit mon histoire complète.
De l'EM très sévère (90% alitée) à légère (vie vivable).
Les outils qui m'ont aidée.
Mes erreurs.
Ce qui a marché.
Tout est là, gratuitement.
Lis mon histoire →
JE SAIS CE QUE VOUS VIVEZ
Parce que je suis passée par là.
En avril 2021, un COVID long a bouleversé ma vie.
Du jour au lendemain : encéphalomyélite myalgique. Fatigue extrême, douleurs partout, anxiété permanente, POTS, SAMA, Bouveret, MPE....
Cette sensation d'être prisonnière d'un corps qui ne répond plus.
Moi, thérapeute qui aidait les autres, je me suis retrouvée complètement démunie.
C'est dans cette épreuve que j'ai découvert la puissance de la régulation nerveuse et des approches somatiques.
Pas de solution miracle.
Pas de guérison du jour au lendemain.
Mais progressivement, mon système nerveux a réappris la sécurité.
Aujourd'hui, j'accompagne des personnes comme vous à retrouver cette sécurité intérieure, à reconnecter avec leur corps, et à sortir du mode "survie permanente".
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